Bodypower bootcamp

29/03/2018 - 20:00
€5

Een bootcamp: een uurtje sport dat groepsworkout en lopen combineert.
*De groepsworkout bestaat meestal uit cardio (conditie) en kracht, in de vorm van oefeningen en spelvormen.
*Het lopen/ joggen doen we zowel in groep als individueel om aan de persoonlijke noden te kunnen voldoen.
*IEDEREEN (jong of oud, ronder of slanker, met of zonder conditie) is welkom, zolang je tegen wat zweet kan.